In een online videosessie van 75 minuten kijken we samen waar je nu staat. Of je nu zwanger bent en je wilt voorbereiden op de kraamweken, of al moeder bent en je fitter wilt voelen. Ik help je op weg met concrete stappen voor passende voeding, supplementen en herstel in jouw situatie.
Dit past bij jou als je:
zwanger bent en je kraamweek bewust wilt voorbereiden
net bevallen bent en zo goed mogelijk wilt herstellen
al wat langer moeder bent en structureel moe blijft
niet nóg een lijstje wilt, maar iemand die meekijkt
In 75 minuten kijken we samen naar:
hoe jouw lichaam er nu voor staat
voeding afgestemd op jouw fase (zwanger / postpartum)
mogelijke voedingsstoftekorten
praktische stappen voor meer energie en stabiliteit
Altijd met oog voor:
jouw leven (niet een ideaalplaatje)
je gezin
wat haalbaar is, niet wat perfect lijkt
Let op: vanaf maart 2026 gaan de tarieven omhoog.
In een online videosessie van 75 minuten kijken we samen waar je nu staat. Of je nu zwanger bent en je wilt voorbereiden op de kraamweken, of al moeder bent en je fitter wilt voelen. Ik help je op weg met concrete stappen voor passende voeding, supplementen en herstel in jouw situatie.
Dit past bij jou als je:
zwanger bent en je kraamweek bewust wilt voorbereiden
net bevallen bent en zo goed mogelijk wilt herstellen
al wat langer moeder bent en structureel moe blijft
niet nóg een lijstje wilt, maar iemand die meekijkt
In 75 minuten kijken we samen naar:
hoe jouw lichaam er nu voor staat
voeding afgestemd op jouw fase (zwanger / postpartum)
mogelijke voedingsstoftekorten
praktische stappen voor meer energie en stabiliteit
Altijd met oog voor:
jouw leven (niet een ideaalplaatje)
je gezin
wat haalbaar is, niet wat perfect lijkt
Let op: vanaf maart 2026 gaan de tarieven omhoog.
